日期 星期 主食 副食一 副食二 副食三 湯 水果
3月1日 四 糙米飯 三杯雞 五彩雞絲 炒高麗菜 海菜豆腐湯 棗子
3月2日 五 白米飯 香酥魚 咖哩雞 素炒高麗菜 大頭菜高湯 番石榴
3月3日 六 白米飯 紅糟肉 黃瓜花片 青花菜 酸辣湯 優酪乳
3月5日 一 地瓜飯 日式蒸蛋 三角薯餅 炒高麗菜 田園蔬菜湯 光泉豆奶
3月6日 二 白米飯 咕咾肉 玉米碎肉 開陽白菜 花菜魚丸湯 香蕉
3月7日 三 大滷麵 菜包( 奇美 ) 　 小番茄
3月8日 四 糙米飯 宮保雞丁 海帶燒肉 炒菠菜 里港混沌湯 光泉優酪乳
3月9日 五 白米飯 炸柳葉魚 紅燒獅子頭 素炒青江菜 人蔘雞 番石榴
3月12日 一 地瓜飯 三色蛋 螞蟻上樹 涼拌小黃瓜 蔬菜油豆腐湯 義美豆奶
3月13日 二 白米蛋 肉燥安鶉蛋 麻婆豆腐 炒高麗菜 黃瓜大骨湯 蘋果
3月14日 三 金瓜炒米粉 豆皮油菜 香菇肉羹 香蕉
3月15日 四 糙米飯 調味雞排丁 銀芽炒豆干 炒菠菜 四神湯 優酪乳
3月16日 五 白米飯 香酥魚 咖哩肉丁 素炒青江菜 白菜蛋骨湯 奇異果
3月19日 一 地瓜飯 番茄炒蛋 脆皮麵腸 炒高麗菜 花椰菜湯 蓮霧
3月20日 二 白米飯 麻油腱肉 炒四寶 開陽白菜 翡翠濃湯 光泉優酪乳
3月21日 三 什錦麵疙瘩 素炒青江菜 　 小番茄
3月22日 四 糙米飯 炒雞丁 十全十美 青花菜 味噌湯 香蕉
3月23日 五 白米飯 香酥魚 南瓜雞丁 小白菜 蘿蔔龍骨湯 芭樂
3月26日 一 地瓜飯 鮮肉蒸蛋 玉米布丁酥 四色青菜 玉米豆腐湯 優酪乳
3月27日 二 白米飯 照燒肉 培根豆腐 炒高麗菜 里港混沌湯 橘子
3月28日 三 皮蛋瘦肉粥 馬拉糕 　 香蕉
3月29日 四 糙米飯 蜜汁雞 豆干炒芹菜 素炒青江菜 滋味火鍋 義美豆奶
3月30日 五 白米飯 香酥魚 青椒肉絲 洋蔥炒蛋 關東煮 番石榴
arrow
arrow
    全站熱搜

    shsps204 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄